Benim parmak Başlarken Çalışmak
Parmak hareketlerinin esenlandığı tüm kaslar avuç bâtıni ile kolun dirsek altı kısmı arasına bulunur. Parmaklar umumi olarak şuurlu şekilde faaliyet ettirilse bile yevmi uğraşlar sırasında parmak hareketlerinin çokları beyinden gelen komutlar yardımıyla istem dışı olarak strüktürlır.Buz uygulaması üzere hamam kez torbas